Ihr Lieben,
neigt ihr auch so dazu, Ratschläge zu erteilen? Jemand sagt was und bei mir startet ein Automatismus mit der Frage: Wie kann ich helfen? Meistens gebe ich gute Ratschläge, praktische, wertvolle, pädagogisch-lupenreine, faszinierende... Aber ich soll doch keine Ratschläge verteilen, sie sind wie Schläge (auch das wieder ein Ratschlag).
Warum geben wir Ratschläge?
Gehen wir der Sache auf den Grund. Jemand erzählt mir von seinen Problemen, erster Impuls: "Trösten wollen, sagen wollen, dass er so wie er ist, ok ist, Freund sein wollen". Zweiter Impuls: "Ich finde die Lösung, nach der er sucht". Der Ratschlag kommt, weil ich ein kreativer Mensch bin, mir fällt leider sofort was dazu ein. Ich erkenne schnell das zu Grunde liegende "Problem" und peng... schieße ich los. Ungefragt.
Ratschläge verbergen eine Angst
Seit einiger Zeit gehe ich bewusster an die Sache heran. Es hatte mit etwas anderem zu tun, das mir aber zeigte, dass hinter dem Ratschlag geben wollen, eine Angst steckt. Die Angst, die Kontrolle zu verlieren und zu erkennen, dass die Welt nicht so friedlich ist, wie ich das gerne hätte. Die Angst, im Chaos der Streitereien und chaotischen Egospiele unterzugehen.
Das erkannte ich durch ein spannendes Schreib-Erlebnis... Als ich vor kurzem so wütend war, dass ich jemanden hätte schütteln mögen, griff ich zum Stift und das arme Papier wurde bearbeitet... bis ich ruhiger wurde.. und plötzlich schrieb ich, dass hinter der Wut pure Angst ist. Das ließ mich innehalten und staunen. Wie kann das sein? Hinter so einem heftigen Gefühl, Angst? Ich spürte nach und mir wurde klar: Ich war nur wütend, weil ich ein Horrorszenario im Kopf hatte. Es sollte gefälligst so gehen, wie ich es wollte und für gut befand, sonst bahnte sich eine Katastrophe an, bei der ich Stress haben würde, die Kontrolle verlieren könnte oder hilflos wäre...
Seitdem gucke ich bei allem genauer hin, welche Angst bei mir gerade angetriggert wird.
Freies Schreiben schafft Ordnung
Wenn mir jemand von seinen Problemen erzählt, habe ich Angst keine Lösung zu finden, hilflos zu sein, sonst unterzugehen. Anstelle dem anderen zu vertrauen, dass er die Lösung alleine findet, will ich ihm das abnehmen, damit mein Weltbild nicht ins Wackeln gerät. Seitdem achte ich bei Gesprächen darauf, nur zuzuhören und die "Probleme" beim anderen zu belassen, ihm höchstens zurückzugeben: "Was hat denn letztes Mal funktioniert?" oder "Was kannst du denn jetzt tun?" oder einfach nur auszuhalten, dass die Welt nicht in Ordnung ist, dass es Egozentriker gibt, gemeine Schurken und miese Neider. DAS fällt mir nämlich echt schwer. Ich habe den Drang, die Welt sofort wieder in Ordnung zu bringen, weil ich Unordnung und Chaos so lange in meinem Kopf hin- und herwälze, bis ich eine Lösung habe. Mein Gehirn ist darauf trainiert. Bis zum nächsten an mich herangetragenen Problem...;)
Eure Beatrix
Kommentar schreiben
Susan (Sonntag, 29 April 2018 09:40)
Liebe Beatrice!
Als Berufsberaterin geht es mir ganz genauso wie Dir! Es war mir nicht so klar, warum ich das mache. Das ich ungefragt meine Meinung oder die Lösung präsentiere, weiß ich. Ich hatte auch schon so meine Konfrontation damit. Eine krasse Aussage war mal: "Ich habe Dich nicht nach Deiner Meinung gefragt!" Seit dem habe ich mir vorgenommen, erst mal zu fragen, ob meine Meinung gewünscht ist, wenn mir jemand etwas zeigt.
Ich male, habe auch mal eine Art Kurse gegeben und auch hier gebe ich meinen Kommentar ab. Ich denke, man zahlt dafür, dann will man auch etwas hören. Dem ist wohl nicht so.
Ich danke Dir für Deinen Beitrag. Mein Kontrollzwang, immer alles im Griff haben zu wollen, weil ich sonst nicht klar komme, führt genau dazu, auch die Probleme andere Menschen lösen zu wollen. Dabei haben andere Menschen gar nicht so das Problem mit dem Problem. Und wieder andere machen mir solche Angst mit ihren Problemen, das ich mich abwende, anstatt Ihnen Hilfe anzubieten. Ich bin überfordert. Dabei weiß ich, dass ich immer eine Lösung finde. Dennoch traue ich mir nicht viel zu. Das widerspricht sich doch.
Auch mein Haus ist voller Bilder und bevor ich das Nächste male, frage ich mich, ob die Welt wirklich noch ein Bild braucht. Wir hinterlassen so viel Müll auf dieser Welt. Kaputte Autos, Schrott, Müll. Jetzt auch noch ein Bild, das keiner will?
Diese Zweifel hängen bestimmt auch irgendwie zusammen. Vielleicht schreibe ich mal für mich alleine weiter und finde eine Lösung.
Du hast die Lösung einfach aufgeschrieben, ich erzähle sie mir häufig unbewusst wenn ich mit meinem Hund durch den Wald laufe. Plötzlich spreche ich sie aus. Meine tiefen, realen Empfindungen, die oft im Leben keinen Platz haben, kommen dann an die Oberfläche wenn wir ihnen Zeit und Möglichkeiten dazu geben.
Ich wünsche Dir einen tollen Tag!
Liebe Grüße
Susan
Beatrix (Sonntag, 29 April 2018 10:25)
@Susan , das ist ein toller Kommentar, danke! Genauso mit den ungefragten Ratschlägen... ich bekomme Antworten auf die mir wichtigen Fragen durch das freie Schreiben, also schreibe ich, bis mir eine Antwort ins Auge springt... Kann ich nur empfehlen. Das mit den Bildern, die vielleicht Müll sein könnten... NEIN...guck mal, ich schreibe auch viel Mist in meine Ringbücher morgens, aber seltsamerweise ist dann später ein Satz darunter, der mich echt innehalten lässt und ich denke: DAS hast DU geschrieben? ;) Den neuen Artikel über die Dachboden-Bilder hast du sicher gelesen... Ach ich würde mich freuen, wenn du uns mal im Berghaus besuchst.. Dann können wir gemeinsam an unserer Kunst zweifeln;)